最近上半身のお肉が、、、

おはようございます😃
七瀬智美です

コロナのせいにしてはいけないですが、どうにもこうにも最近上半身にお肉がつくようになりました

これは、まずいと思ってまず一番気になる二の腕痩せに効くストレッチをお風呂あがりに始めました!
これ、絶対before・afterある方がいいよね?


ってことで、Before写真を先にのせておきます
ここからどう変化するのか楽しみ🤤

nanase tomomi

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